Kategori: Damhandboll i Örebro

Tomas Dunder och Sebastian Wedenberg satsar på elitnivåutbildning

Förra helgen spenderade våra tränare i Alingsås där TU6, tränarutbildning nivå 6, drog igång. Med ett späckat schema under tre dagar, fick alla tränare ta del av taktiska tips, genomgångar kring analysarbete och mycket mer. Sebastian såg dessutom till att IFK tog över scenen 🙂

Nästa träff är om ett år, då med ett helt gäng uppgifter att ha gjort innan.

//Forza IFK!

Tränarutbildning 6
Kursen riktar sig till de som vill fortsätta sin karriär som handbollstränare, som vill träna seniorer och elitlag. TU6-utbildningen arrangeras av SHF, Svenska Handbollförbundet.

• Utbildningen ger kunskaper att leda och träna seniorer och elit U18-lag.
• Utbildningen omfattar 72 timmar i kurslokal som fördelas på ett flertal sammankomster under två verksamhetsår; totalt preliminärt 8 dagar.
• Tiden för hemuppgifter tillkommer och är beräknad till 72 timmar, hemuppgiftsdelen är alltså lika stor som tiden i kurslokal.
• Tonvikten handbollsmässigt ligger på mönster i anfall och försvar samt spelförståelse.
• För godkänt skall deltagarna uppvisa god förståelse och förtrogenhet i alla ämnesområden samt blivit godkänd på samtliga inlämningsuppgifter. 100%-ig närvaro krävs.

Huvudämnen

• Ledarskap
• Idrottspsykologi
• Anfallsspel
• Försvarsspel
• Träningslära
• MålvaktsspelFortbildning
* RF-/EHF-/IHF-utbildningar
* SHF-/DHF-/NHF-symposier

Förkunskaper:
Behöriga att söka är de som genomgått och blivit godkända på en Tränarutbildning 5- eller en TS2-utbildning.

Legitimation:
Efter genomgången kurs med godkänt blir man legitimerad seniortränare med behörighet att leda ungdomar och seniorer.
Legitimationen ska förnyas vart fjärde år genom att delta på ett Topphandbollseminarium i Skandinavien.

Behörighet:
Tränarutbildning 6 (TU6) uppfyller dessa krav:
  • Det är licenskrav på att varje SHE- och Handbollsliga lag i Sverige ska ha minst en tränare med TU6- eller TS3-utbildning.
  • Huvudtränaren på SHF:s NIU-handbollsgymnasier måste också ha TU6- eller TS3-utbildning.
  • Förbundskaptenen för ett U-landslag måste ha TU6- eller TS3-utbildning.

Nästa steg
Den som har genomfört utbildningen och har minst tre års erfarenhet som huvudtränare för ett allsvenskt lag, eller högre, alternativt tre år som huvudinstruktör på ett elithandbollsgymnasium (under de 10 senaste åren) kan anmäla dig till MasterCoach. Där ingår att lära sig leda lag på allra högsta nivå i Europa och/eller landslag.

Kaptenen har ordet

Foto: retouchedreality.com

Tove, dina tankar om premiären mot Nacka?
⁃ ÄNTLIGEN premiär!! Som man har längtat. Vi har spelat flertalet matcher men nu är det dax att plocka poäng. Om vi inte syns i Nacka så hoppas jag att ni kollar på Solidsport 13:00 i morgon! https://solidsport.com/orebrohandboll-damer

Är du och laget väl förberedda?
⁃ Ja det är vi. Vi som lag har alltid en professionell inställning till träning så väl till match och ska göra allt vad vi kan för att ställa till problem för våra motståndare. Vi har kollat klipp på motståndarna men framför allt har fokuset varit på oss själva.

Hur vill du som kapten se laget uppträda i morgon?
⁃ Jag tycker att laget visat upp en väldigt bra sida både mot motståndare och domare men framför allt gentemot varandra. Genom att spela bra och jobba hårt kommer vi också mötas med den respekt vi förtjänar. Är imponerad av vår trupp som alltid är på plats med vilja och glädje inför varje uppgift.

Möt sportchef Thomas Malmgren


Thomas, jag ser ett allt större intresse för IFK Örebro Handboll, framför allt på sociala medier, men även att bl a massmedia skriver mer om IFK. Hur tänker du och IFK svara upp och driva på en fortsatt positiv utveckling? – Vi tycker det är mycket viktigt nu när vi vill göra en #resa och satsning uppåt, att synas ännu mer. Vissa saker kan vi själva påverka mer än andra, att jobba hårt med hemsida och sociala medier är en. Vi vill därför verkligen öka på våra flöden från nu och under säsongen och uppmanar våra spelare och ledare att vara extra aktiva under IFK:s flagg på sociala medier. Lägga ut när vi tränar, retweets från andras inlägg och marknadsföra oss själva så mycket som möjligt. Då syns vi och det är positivt. Att IFK Örebro blir ett starkare varumärke för varje år är tydligt, men vi har fortfarande mycket att göra där. Jag hoppas verkligen att alla som läser här, även följer oss på Twitter, Instagram och Facebook.

Om jag räknar rätt, så består truppen nu av 19 spelare, och där åtta – nio av dem inte var med i truppen i fjol. Är truppen starkare nu? Behövs det ännu större bredd, och/eller spets och erfarenhet? – Vi är en stor trupp helt klart. Men en trupp upp mot 20 spelare är viktigt när vi satsar uppåt. Exempelvis har vi fem kantspelare. I en klassisk trupputtagning till match brukar fyra rymmas även om matchtrupperna utökas från den här säsongen. Vi ser det som att vi dels måste hålla en hög konkurrens, dels vara beredda på att spelare är borta av olika anledningar. Träningen blir t ex sårbar om truppen har fyra kanter och en är borta. Vi har också i år gjort en stor föryngring vilket betyder att många är värvade för att vara med på #resan och växa in i det, några kommer behöva tid att komma in i det i hall, socialt och i Örebro. Vi ser det på lång sikt. Vi tycker att vi har helt rätt antal spelare på alla positioner nu för att skapa det vi vill. Med det sagt har vi en mycket starkare trupp i år, och är egentligen inte i behov av något. Men vi tackar så klart aldrig nej, när någon själv söker sig till oss, exempelvis pga studier. Vi har också ett tydligt mål att gå upp med U-laget till div 2, vilket betyder att en del spelare som är överkvalificerade för div 3, kommer få göra matcher där ibland.

I målrika idrotter som handboll är ju psykologiska momentum relativt vanliga, dvs perioder med ”flyt” och ”oflyt” avlöser varandra. Hur väl har IFK förberett sig för att möta de negativa perioderna, respektive vidmakthålla de positiva? – Tror inte Dunder och gänget hunnit göra något speciellt kring det ännu, även om jobbet att bygga gruppen stark har startat. Just det, att spela med självförtroende är ju viktigt för att inte hamna i svackor och hitta höjd i spelet. Sedan handlar det så klart om att bygga ett grundspel nu, som alla kan och tror på.

– Jag antar att du som sportchef relativt ofta möter representanter från andra handbollsföreningar, hur vill du beskriva stämningen hos handbollssverige? Hur ser de på stämningen i IFK? Klart att många registrerat att det händer mycket i lilla IFK. Ännu mer nu då vi också har en så meriterad ledarstab. Men vi är också bara i div 1, jag tror allsvenskan krävs för det breda intresset. Sen är det en del som försöker sätta press på oss för att vi har en bra trupp, men det är det som bekant fler lag i vår serie som har, så den pressen är inget jag riktigt bryr mig om 😀

Om man vet målet, så är det förstås viktigt att välja rätt väg. Om målet är att nå allsvenskan, när startar den resan i så fall och vilka vägval tycker du är viktigast? – Den resan startade förra året, det vill säga att vi började prata om allsvenskan. Det är inget tidsatt mål utan ett mål vi vill uppnå så snabbt det går. Att fler lag i vår serie har samma mål försvårar ju lite, men gör också att serien blir otroligt mycket roligare och tuffare. En nyckel till det är ju också att kliva upp i div 2 med IFK U. En annan nyckel är ju att organisationen tar de kliv som behövs, hittar fler samarbeten i och med att omsättningen höjs, och att vi för det behöver bli fler som är med på IFK:s #resa även utanför planen. Jag är övertygad om att allsvenskt spel skulle ge oss mycket mer plus än minus i kassan.

Jag har noterat att det numera i IFK:s trupp är relativt få som studerar på heltid. För ett antal år sedan bestod nog åtminstone halva truppen av studenter. Vad tänker du om det? – Jag tänker att vi har varit mer aktiva för att få hit spelare för handbollen som nr 1, men även att flera själva sökt sig till oss. Sedan ser vi ju gärna att tjejerna vill kombinera handboll med studier vilket jag vet att flera av våra nya är inne på, men kanske först om något år. För oss är det ju dock en jättefördel att ha universitetet och hoppas att fler väljer att flytta hit till Örebro av den anledningen.

Är det några spelare i IFK-truppen som du sätter ett extra utropstecken för? – Svårt att säga så här tidigt då det varit väldigt lite handboll. Jag tycker alla har klivit upp en nivå fysiskt, vilket kommer vara viktigt för vidare utveckling. Sedan har alla ännu inte varit här. Det jag hör från ledarna, är mycket positiva tongångar.

Jag tycker det är extra roligt när en sådan örebrotalang som Rebecka Wasserman visar att hon verkligen har viljan och är beredd att satsa hos IFK. Vilja slår talang, har man båda delar så blir det mycket bra. Jag är övertygad om att Rebecka kommer att lyckas! Hur tänker du, Thomas? Jag tror också Rebecka kommer att lyckas. Hon är beredd att ha tålamod och att göra jobbet. Vi får tänka på att hon är väldigt ny in i det här. Men hon har gjort det väldigt bra och extra kul att hon är Örebroare, vilket vi inte är bortskämda med. Vi hoppas att fler yngre i länet ser samma möjligheter som hon, dvs att IFK är en bra väg om man vill satsa på handbollen

och? – Jag önskar alla IFK:are en trevlig sommar! Tro mig, Nisse och övriga ledare/spelare har skapat förutsättningar för något riktigt kul, med start i augusti. Hoppas ni följer oss då!


//K

Lär känna – Julia Eriksson

Hej Julia, välkommen till IFK och Örebro! När räknar du med att flytta hit? – Hej, tack så mycket!! Jag och en kompis från Karlsborg ska faktiskt flytta till Örebro tillsammans. Men det är fortfarande lite oklart när exakt, men vi ska förmodligen åka och kolla på en lägenhet nästa vecka.

Vi hade en tweet om dig, (https://twitter.com/Orebrohandboll). Den har hittills (24/8) visats 5522 gånger, vilket är långt mer än någon tidigare. Sådan uppmärksamhet kan förstås påverka en som människa. Hur tänker du själv om sådant, skapar uppmärksamhet en press på dig? – Oj, det visste jag inte själv. Men jag tycker bara det är roligt. Kul om så många som möjligt får komma och kolla matcherna i hallen den kommande säsongen.

Om jag har fattat rätt så blev du för några år sedan skadad, vilket ledde till att du flyttade tillbaka upp till Skaraborg. Hur är läget nu? – Ja det stämmer. Jag har opererat korsbandet två gånger i mitt vänstra knä. Idag är jag helt återställd och känner att jag kan lita fullt på mitt knä.

För bara några dagar sedan så var jag i Karlsborg. Det var faktisk andra gången på ganska kort tid. Tanken var egentligen att åka upp till sjön Unden och bl a kolla på gamla hus, eller kanske snarare husgrunder, men vägen var avstängd så det blev i stället ännu ett besök på Karlsborgs fästning, som definitivt är värt flera besök. Vad tycker du var det bästa med att växa upp i Karlsborg? – Kul o höra! I Karlsborg kan man inte vara för många gånger. Jag tycker nog att det bästa med att ha växt upp i Karlsborg är somrarna där, åka båt, bada och äta glass.

Om du med några få meningar ska beskriva dig själv, som person och handbollsspelare, vad säger du då? – Som person är jag spontan, positiv och energifylld. Som handbollsspelare gillar jag spel med mycket fart, det bästa är att kontra.

Vilka är dina mål med handbollen, både i stort och för kommande säsong? – Inför kommande säsong är det att få matchvana igen efter min långa rehab. Samt att ta oss upp till Allsvenskan. I stort sett vet jag inte riktigt, vill känna hur det känns att få vara med en hel säsong från start, helt skadefri först, eftersom det var ett bra tag sedan. Så jag tar det lite som det kommer.

Halvlånga frågor
Moderklubb: IFK Karlsborg
Fritidsaktivitet: Padel
Bästa handbollsminne: Det måste vara dom två gångerna vi var och spela Åhus Beachhandboll med IFK Karlsborg.
Var i Karlsborg kan man köpa Klings Glass 😊: Vid minigolfbanan mitt emot Sibylla
Okända talang: Finns ingen i Partille, Skövde eller Karlsborg som slår mej på Guitar Hero.


Tack så mycket! Då hoppas jag att du kommer tillbaka till handbollsspelandet på ett bra sätt!

//K


Välkommen Julia Eriksson!

IFK Örebro handboll är glada att Julia Eriksson valt att ansluta till truppen inför den kommande säsongen. Julia, med IFK Karlsborg som moderklubb kommer senast från Skövde HF där det den gångna säsongen blev inhopp i SHE. Julia är född 02 och stärker kantpositionen i laget där vi nu känner att vi är det antal vi behöver vara för att klara oss en lång säsong och för att skapa den konkurrens vi behöver.

Välkommen Julia!