En av de spelare som funnits med i dagens trupp längst är Maria Andersson. Maria flyttade till Örebro för att studera och bytte då Finspång i div 4 mot IFK Örebro. Hon blev sedan kvar i stan och nu har Marre samlat på sig ett helt gäng säsonger i den blå/vita dressen och gör till hösten sin första div 1-satsning. Här får ni höra hennes tankar kring förra året och vad som komma skall:

Du fick ett riktigt genombrott förra säsongen spelmässigt både bakåt och framåt, hur ser du på utvecklingen?
– Väldigt positivt såklart.
Jag skulle först och främst lyfta våra tränare Jessica och Jacob som har hållit bra nivå genom både försäsong och säsong. Träningarna har varit utvecklande och bra, samt har syftet alltid varit tydligt.
Lagkamraterna har också spelat stor roll genom stöttning och peppning, när man känner stöd så växer man på alla plan. En kombination av detta har gjort denna säsong väldigt lyckosam för mig.

Vad tror du om kommande säsong i div 1?
– Jag ser division 1 som en väldigt rolig och lärorik utmaning. Både spelmässigt och organisationsmässigt. Men framförallt älskar jag och vinna och har fått mersmak efter en säsong utan förlust. Det ska bli spännande och jag ser fram emot att få kämpa tillsammans med tjejerna.

Hur spenderar du din lediga tid i sommar?
– Eftersom jag har min första riktigt långa semester (som jag längtat!) har jag planerat in en del. Det blir utomlandsresa till Kroatien och Italien med min sambo Kewin. Sen kommer jag såklart hälsa på familjen i Finspång och förstås, TRÄNA.
Glad sommar!
.
.
.
/Thomas

IFK Örebro är glada att presentera ytterligare en förstärkning inför säsongen 19/20. Lindesberg-fostrade kantspelaren Amanda Olofsson väljer att byta till det blå/vita stället för att spela div 1 kommande säsong. Amanda, väldigt speedig i sin spelstil och stark i kontringsspelet är född 99 och vi hoppas hon ska ta nästa steg i utvecklingen i IFK Örebro.

Välkommen Amanda!

/Thomas

Det är antagningstider på universitetet, vilket brukar betyda att en hel del fler handbollsintresserade människor flyttar in till vår fina stad.

Är det just dig jag skriver om, lyckligt antagen student eller inflyttad sedan tidigare, tveka inte att höra av dig!

Vi har seniorhandboll för damer i div 1 och div 3 men också ungdomslag som behöver ledare. Vi planerar exempelvis att starta nya ungdomsverksamheter i närheten av universitetet.

Förutom ovan nämt är vi givetvis alltid intresserade av drivna människor som vill hjälpa till att stärka IFK Örebro handboll på något sätt.

Vill du också vara med i en förening i stark frammarsch hör av dig till:

Thomas Malmgren 0739953955 eller Thomas.malmgren@orebrohandboll.com

IFK Örebro Handboll kommer under säsongen 19/20, att spela alla sina hemmamatcher på lördagar 14:30. Två matcher saknar ännu så länge uppgift om arena, men jag tror på Idrottshuset i Örebro även då!

//K

//K

Spelschemat för den kommande div 1 säsongen blir alltmer klart. Några dagar/tider kommer säkert att ändras, men ändå. Av IFK:s elva bortamatcherna är det just nu fyra på lördagar och fyra på söndagar, som har en starttid. Återstår alltså tre matcher, där minst en kommer att hamna på en söndag pga dubbelmöten i Skåne. Kolla i den högra sidopanelen så ser du IFK:s matcher!

//K

Planeringen är som sagt i full gång kring förberedelserna inför div 1. För er som vill följa laget på plats även innan seriestart, ta fram kalendern!

21/8 GUIF-IFK Örebro, spelas i Eskilstuna. Matchtid ej fastställd.

24-25/8 Augusticupen i Örebro, 5 matcher.

7/9 11:00 IFK Örebro-RP Linköping 16:00 IFK Örebro-Uppsala HK, spelas i Kumla

Fler matcher mot lag i länet kan tillkomma lite senare.

/Thomas

Vi hälsar LIF blå välkomna som sista lag till augusticupen. Vi ses den 24-25/8.

/Thomas

.
//K

IFK Örebro fortsätter förstärka truppen inför återkomsten till div 1.

Senaste nyförvärvet är Moa Henriksson, senast i allsvenska Hellton. Moderklubben är Kopparberg men den stora skolningen har LIF Lindesberg stått för under ungdomsåren.

Moa är användbar både på högernio och högersex och har en väldig spets i omställningsspelet.

Den otroliga bredd vi numer har i truppen tror vi kommer behövas för att ta nästa steg och klara av riktigt tuffa matcher vecka efter vecka.

Välkommen Moa!

/Thomas

Johanna Karlsson har nyss avslutat sin andra säsong i IFK Örebro handboll och den första hela säsongen som lagkapten. I och med seriesegern väntar nu div 1-spel och så här säger hon om förberedelserna.

Du har nu två hela säsonger i den blå/vita tröjan, börjar du känna dig som IFK:are nu?
– Ja, det gör jag verkligen! Jag har alltid velat spela i blått och i en kamratförening, så jag är nöjd! Dessutom har jag inte tidigare spelat i ett lag med så pass bra gruppdynamik som vi har.

Hur tycker du del ett av försäsongen har flutit på för dig och laget?
– Den tycker jag har flutit på bra. Vi har lagt en bra grund inför den individuella träningsperioden, vilket jag hoppas att vi alla tar tillvara på och tränar på hårt! Det har varit en mix av uteträning, handbollsträning och gym. Den variationen har varit skön!

Något du ser fram mot extra som är planerat att laget ska göra som säsongsförberedelse när ni återsamlas igen i början av augusti?
– Självklart ska det bli otroligt kul att köra igång gemensamt och börja spela handboll igen. Men det ska också bli kul med lägret vi ska ha i september. Då skall laget få uppleva mina gamla hemtrakter ute i den sörmländska landsbygden. Sen ska det bli superkul att möta mitt gamla lag, Guif, där både min syster och några kompisar spelar!

Ska du hitta på något annat kul under sommaren?
– Förutom att träna och jobba fyller mamma 50 år i sommar. Hon bjuder in till både festligheter och på en resa till Kroatien. Annars hoppas jag att sommaren går fort. Jag vill ha höst!!

Heja IFK!

/Thomas

Vi hälsar Elin Bergsten välkommen till IFK Örebro. Elin som fått sin skolning i hemstaden Västerås, har de senaste säsongerna vaktat målet i Enköpings HF. Det ska bli spännande att följa Elins fortsatta utveckling i den nya målvaktsmiljön under Jessicas ledning.

Välkommen Elin!

Heja IFK!

Efter en hel säsong som tränare i IFK Örebro, hur har året varit, har du hunnit landa in säsongen 18-19?
– Ja nu i efterhand har man hunnit landa känner jag. Året har varit mycket roligt och lärorikt. Det är första året som jag och Jacob Nilsson har haft huvudansvaret för laget och tjejerna har gjort ett stort jobb. Laget tillsammans satte mål och uppnådde målen med hård träning och vilja!

Hur tycker du det ser ut inför den stundande div 1-säsongen?
– Jag tycker truppen ser riktigt bra ut, tjejerna är villiga att lägga ner den träningen som krävs för att prestera i div 1. Det ska bli kul och se vad div 1 har att erbjuda och få många tuffa matcher att spela. Vi har tränat på bra nu innan uppehållet så det borde visa sig sen i serien.

Hur tycker du att det har funkat att hålla målvaktsfokus på träning och match samtidigt som du också delar huvudtränaransvaret?
– Det har fungerat bra tycker jag, självklart var det enklare året innan då jag enbart hade målvaktsansvaret. Jag ger målvakterna övningar som de ska utföra och det är duktiga på att köra dem med eller utan mig. Det är en stark grupp målvakter som pushar och peppar varandra!

Jacob har berättat lite om vad laget ska göra under den egna träningsperioden, men gör målvakterna något annat än övriga laget?
– Målvakterna kör samma pass som utespelarna, då det är mycket löpning och hopp. Det är sådan träning även de behöver. När vi kommer tillbaka från den egna sommarträningen så kommer vi tillsammans gå in mer på specifika målvaktstövningar.

Hur ser din sommar ut?
– Ja min sommar innehåller mycket egen träning och så ska jag åka utomlands och ha det bra. Planering för ett rådande bröllop i augusti också. Så det är en del roligheter som väntar under sommaren.

Tack Jessica, och lycka till med bröllopet!

/Thomas

Jacob Nilsson har precis gjort sitt första år som huvudtränare tillsammans med Jessica Wessman, så här tycker han resan varit hittills.

Efter en säsong som tränare i IFK Örebro, hur har året varit, har du hunnit landa in säsongen 18-19?
– Året har varit fantastiskt, det har varit väldigt lärorikt och mycket glada miner. Det är en speciell grupp tjejer som ger en tränare mycket glädje. Det tar jag med mig mest från säsongen, hur go grupp det är man arbetar med. Tjejerna arbetade hårt och fick resultatet med sig. Alla tillsammans har skapat något väldigt bra på kort tid, tycker att de har köpt konceptet på ett bra sätt och jobbat utifrån det. Vi rider på vågen av framgång och försöker vara ännu slagkraftigare inför nästa säsong.

Hur tycker du det ser ut inför den stundande div 1-säsongen? Har försäsongen gått som planerat?
– Tycker det ser ut som det kan bli en tight och rolig serie. Många lag som lägger ner mycket tid, många som vill mycket. Ser jag till oss själva så tycker jag vår trupp ser bra ut, många vill träna, det finns en hunger efter att bli bättre, snabbare och starkare. Vi har tränat på bra och försökt gett oss själv bästa möjliga förutsättningar för den stundande seriestarten. Det blir många bra matcher, fem farmarlag till SHE-lag vilket betyder många unga pigga tjejer som kommer vilja spela och springa förbi oss. Försäsongen har varit bra, vi har kört ett handbollspass med bollfokus, två gym och två löppass i veckan. Vi har ökat träningsdosen och vi tycker det har gett en effekt. Det blir en kul säsong.

Vad händer nu efter midsommar för laget?
– Efter midsommar tar vi ”uppehåll”, från varandra i alla fall. Några åker hem över sommaren, några arbetar. Men träningen ska genomföras, så under fem veckor får tjejerna själva träna och vi kommer även då ligga på ungefär fem pass i veckan. Jag tror det kan vara positivt för tjejerna att komma bort från klisterkulan och låta suget komma tillbaka till början i augusti.

Nu i början på juni startade du din T3-utbildning, hur är känslan där?
– Det stämmer, jag har en superkänsla. Det är ett bra tillfälle att samla idéer, prata med andra drivna tränare. Det är positivt att utmana sina egna tankar och koncept. Att man reflekterar över hur vi gör, är det korrekt? Vad skulle vi kunna göra för att utvecklas mer? Vad kan jag själv göra? Osv. Det väcker många tankar i huvudet. Jag ser utbildningen som en viktig del av tränarskapet och få vara en del av detta utvecklar både mig och förhoppningsvis spelarna. Sen är det inte tråkigt att få elittränarlicens heller, det märker vi nästa år om jag klarar av.

Hur ser din sommar ut?
– Denna sommaren har jag valt att stanna i Örebro, att jobba och njuta av det vackra inlandet. Mygg och sjöar. Det är allt väldigt nytt för mig från västkusten, men jag ger Örebro cred för detta. Men mestadels samla batterierna och komma laddad till säsongsstart i augusti när vi gasar mot Div1 södra.

Tack Jacob och trevlig sommar!

/Thomas

//K

IFK Örebro är en förening som växer. Inte nog med att Damlaget nästa säsong för första gången på länge spelar i div 1 har vi även ett nystartat div 3-lag som tränat under våren och nu är redo för seriespel till hösten. Vår ungdomsverksamhet blir även den större.
Är du ny i stan för att studera eller är du bara intresserad av att vara med på föreningens resa, div 1, div 3, barn och ungdomshandboll är ledare eller vill engagera dig i föreningen organisatoriskt? Hör av dig till Thomas Malmgren, 0739953955 Thomas.malmgren@orebrohandboll.com

IFK Örebro är glada att kunna presentera nästa nyförvärv, Emma Andersson, senast i Eskilstuna GUIF. Emma född -96 med moderklubb LIF Lindesberg, har även hunnit med att representera Göksten. Med sitt allround-kunnande på niometer, driv att gå på mål och tempo från allsvenskan, ser vi fram mot att få se Emma i den blå tröjan!

/Thomas

Imorgon samlas truppen igen för att tillsammans börja arbetet mot div 1-äventyret. Grunden ska sättas vilket kommer vara oerhört viktigt för att orka hålla tempo och ork under hela säsongen när vi nu kommer utsättas för tufft motstånd varje match, något vi inte riktigt är vana vid. Laget kommer nu gemensamt träna både i hall och ute fram till midsommar då den egna träningsperioden startar. Närmast förutom träning ligger träningsturnering i Idrottshuset den 11/5, för motståndet står då LIF Lindesberg, HK Järnvägen samt ÖSK handboll. Vi går förövrigt nu in i slutfasen kring lagbygget vilket är en spännande tid. Håll utkik på hemsidan under morgondagen då vi presenterar nyförvärv nr 2 inför säsongen 19/20.

Heja IFK!

/Thomas

Vi hälsar Ronja Lundell välkommen till IFK Örebro! Ronja som senast spelade i LIF Lindesbeg, som är hennes moderklubb, har också tidigare tillhört Önnereds HK. Förutom att Ronja med sin vänsterhand är ett farligt hot på högerkanten, står hon också för en speed och vilja att ta sig till läge, något som vi fastnat för och hoppas kunna utveckla ännu mer. Vi är så klart glada att en ung och talangfull spelare (född 99) väljer att ta nästa steg i IFK. Ronja ansluter till laget när den nya säsongen startar nästa vecka.

Heja IFK!

/Thomas

Vad har handbollen inneburit för dig?
– Handbollen har inneburit en hel del. Det har varit en del av mig väldigt länge och när jag själv valde att sluta spela handboll på grund av skada så kände jag att jag ville fortsätta på nått sätt. Handbollen har gett mig många fina vänner runt om i Sverige och även utvecklat mig som person och handbollsspelare.

Handbollen ger en stor gemenskap och en vilja i grupp och individ att utvecklas och våga pressa sig själv och laget till att bli bättre. Jag har lärt mig att ha stort tålamod och förståelse samt målmedvetenhet och ansvar.

Av de lag i div 1 norra som jag sett, så är mitt starkaste intryck att de har ett snabbare spel än i div 2 och dessutom att de ”står upp” mer, alltså det är ett tuffare spel. Hur tänker du inför IFK och spel i ettan?
– Vi i ledarstaben ser att vi IFK Örebro har möjligheter att utvecklas i 1:an och kommer att bidra med ett tufft spel. Vi är kända för ett spela ett tufft försvarsspel och ett strukturerat anfallsspel och det kommer vi att fortsätta med och vilken division vi spelar i spelar ingen roll.

Självklart kommer vi att behöva utveckla båda försvarsspelet, anfallsspelet och målvaktspelet och där kommer jag och Jacob hjälpa tjejerna att utvecklas. Det ska bli riktigt kul att spela division 1 och jag tror att vi kommer göra bra ifrån oss och vi ska hjälpa tjejerna att lyckas med det.

Vad är det för utbildning du går och vad är det för arbetsområden du siktar på framöver?
– Jag läser kandidatprogrammet i samhällsanalys och till sommaren har jag 1 år kvar på min utbildning.
– Arbetsområdet som jag siktar på framöver är jag inte helt 100 på än, men att arbeta med människor är ett mål jag har.

Det är sällan jag sett IFK tidigare ha så bra träningar som senaste säsongen, det får bli mitt beröm till dig och Jacob. Men min fundering är om det behövs mer erfarenhet från spel i högre serier, som ännu mer kan dra med sig övriga och också skapa mer av lugn i pressade situationer?
– Tack så mycket! I detta underbara lag så är det enklare att hålla bra nivå på träningarna då tjejerna verkligen ville detta och vi hade samma målsättning när vi startade säsongen.
– Jag tycker vi som lag har klarat av pressade situationer då vi har spelare som kommer från högre divisioner och även spelare som inte har spelat på högsta nivå har klarat det bra. Självklart är det bra med erfarenhet och spelare med mer rutin som kan hjälpa tjejerna att utvecklas ännu mer, men som sagt jag tycker tjejerna gör bra ifrån sig, men man kan alltid utveckla det. Vi får se hur framtiden blir!

Kan det bli för mycket av kollektiv träning? Jag tänker att vissa kan/vill ha mycket träning, medan det för andra kan närma sig smärtgränsen, eller?
– Jag anser att om man väljer att spela handboll så väljer man att ingå i en gemenskap, det krävs mer nu när vi gått upp en division och mer träningar tillsammans krävs då vi ska utvecklas tillsammans. För att lyckas och bli ett bättre lag samt bättre enskild handbollsspelare så behövs mer träning.
– Vi har en dialog med tjejerna för att se hur de känner med träningarna och vi har förklarat våra idéer och förslag angående antal träningar och tjejerna tyckte konceptet var bra.
– Självklart vet vi att tjejerna har ett privatliv med som är viktigt så vi får göra vårt bästa för att de ska känna att de har tid med handbollen och egen fritid.

Just nu finns det väl en viss sannolikhet för att det kommande säsong blir 13 lag i div 1 norra. Gissningsvis blir det väl då också fyra lag som hamnar på nedflyttningsplats. Hur tänker du om det i så fall?
– Jag vet inte riktigt vad jag ska tänka om det! Just nu spelas det fortfarande matcher om platserna i division 1 och när de matcherna är klara så kan vi ta ställning till hur kommande säsong ser ut.

Vad har du för bakgrund inom handbollen?
– Min bakgrund inom handbollen sträcker väl sig tillbaka till stunden då min mor och far insåg att de skulle få ännu en son. Jag har fått det berättat för mig att jag hade en boll i min närhet innan jag ens behärskade konsten att gå. Jag startade alltså väldigt tidigt och hängde ständigt med på min storebrors träningar då min far tränade hans lag. Sen är handbollen något som varit i fokus i hemmet, i ett bolltokigt hem. Min karriär i sig är inget att skryta med. Handbollen var egentligen alltid plan B i mitt idrottsliv. Fotbollen var min stora kärlek och jag satsade egentligen på båda sporterna hela vägen upp i 18 års ålder, tills då att jag inte fick fortsätta i Halmstads BK och valde då bara handboll efter att varit kanske (?) den ende som gått både fotboll och handboll på Aspero idrottsgymnasium. Så den helhjärtade satsningen blev ettårig, innan knäskadorna tog över. Karriären stannade på div 1 nivå. Framtida anekdoter från karriären kommer självklart handla om att ”Jag skulle blivit så bra om jag inte blev skadad som ung”.

Behövs det tränarledd individuell träning för handbollsspelare? Hur mycket utrymme finns det för det i så fall?
– Det behövs mer tränarledd individuell träning för handbollsspelare, även för IFK Örebro. Det finns alltid utrymme för att utveckla individen. Laget består av individer, som kommer ner till träningarna och vill utvecklas. Tränar vi inte individen så tror jag inte laget heller utvecklas och kan nå den målsättning som laget sätter upp. Det är väl ett problem med seniorhandboll som jag har sett, att man lägger just den träningen åt sidan för att stå och nöta på en sida. Där kan man hamna själv ibland men det är viktigt att vara självkritisk och komma tillbaka till att det måste finnas utrymme för individuell utveckling. Sen ska det finnas tid också. Nästa säsong ska vi förhoppningsvis!! träna ett extra pass och då finns självklart mer tid till individuell träning.

Om det nu blir så att det i div 1 norra blir 13 lag, så kan man väl inte helt utesluta att ett lag blir överflyttat till div 1 södra. Om det då blir IFK som flyttas, hur tänker du om det i så fall? Har du någon uppfattning om skillnader mellan södra och norra div 1?
– Oavsett vilken serie vi hamnar i så tror jag att IFK Örebro kommer göra det väldigt tufft för de flesta lagen. Sen tror jag att det är en spännande och öppen serie med många lag som vill uppåt. IFK Kristianstad har säkert ambitioner att vara ett starkt div 1 lag och Ystad IF HF har en uttalad satsning. Sen är det ett större antal farmalag, vilket gör att det kan bli skillnader i vilka lag de ställer upp på bortaplan tillskillnad från sina hemmamatcher. Det är en stark serie och det visar väl sig nu när Kärra gör det svårt för Tumba i kvalet. Den norra har jag sämre koll på, men tittar man på Kungsängen som går och kvalar upp till Allsvenskan som nykomling så visar väl det att chanser finns även för en liten nykomling. Tror visserligen fallet var så med Hallby i södra med men oavsett så ska det bli häftigt att se tjejerna lira tuffa matcher med högt tempo varje vecka.

Hur har din uppväxt i Halmstad påverkat dig som människa?
– Jag vet inte hur mycket just Halmstad har påverkat mig. Du kan ta en pojke från Halmstad men inte Halmstad ur pojken osv. Det kanske är något som Persson och Tilda har läst om i någon psykologibok, är det en arv och miljö-fråga kanske? Jag har ju i alla fall en förkärlek till kusten och framförallt havet, det saknar man väl mest här i inlandet. Sen är man väl alltid lite hemmapatriotisk och håller sin uppväxtstad som något vackert. Jag har fått chansen att utöva handboll i en stad där handbollen har en stark historia och fått vara nära många som har gjort saker för svensk handboll. Det finns mycket att säga om handbollen i staden, jag väljer att avstå från det. Det är bättre att åka dit när handbollssäsongen är slut och njuta av Tylösand och staden som Janne Andersson är uppvuxen i. Slutsatsen är väl att Halmstad producerar historiskt bra ledare, Bengan Johansson, Janne Andersson och Jaco…….

Hur agerar du som ledare om laget hamnar i ett negativt momentum?
– Det är väl det som jag anser är det enda negativa med årets säsong. Vi har aldrig riktigt mött en motgång. Det säger mycket om ett lag och spelarna hur man agerar i en motgång. När resultaten går åt skogen och man hamnar i en svacka. Rollen som ledare i en sån situation anser jag är att höja laget, vara positiv och stöttande. Ingjuta förtroende i gruppen, att kämpa för att hålla oss till att vårt koncept är vägen ur svackan och att man fokusera på det som fungerar. I alla negativa situationer så finns det något som är bra, att man som ledare då lyfter det som faktiskt är bra. Att skrika och vara negativ för att vända en motgång tror jag inte alls på. Så positivitet, uppmuntran och glöd är det bästa i en sån situation.

Tycker du att träningsmatcher i handboll framförallt ska ske mot lag som man någorlunda enkelt vinner mot, eller är det viktigare att möta lag som ger insikt i vad som behöver förbättras?
– Jag vet att det är vanligt i den italienska fotbollen att åka upp i små byar i bergen där de vinner med 19-0 eller något liknande för att skapa självförtroende och hitta känslan för målet. Men jag tänker att det är viktigt att ta reda på var våra svagheter respektive styrkor ligger i spelet, möter man lag där det går för lätt är risken att man skapar sig en falsk bild av var man är i utvecklingen och hur spelet egentligen är. Det är viktigt att få tuffa matcher och kampsituationer så det blir tydligt vad som krävs och var vi befinner oss någonstans. Det kommer bli extra viktigt inför nästa säsong då vi inte riktigt vet vad som krävs i div 1. Tränar vi på bra under försäsongen och kommer motiverade till försäsongen så tror jag att det kommer bli en rolig säsong även i div 1, oavsett vilken vi hamnar i.

//K

Serien är slut och IFK Örebro står kvar som obesegrade, 35 av 36 poäng och laget har stått för en fantastisk prestation. Det tyder på en oerhörd styrka att vi har kunnat leverera trots att vi varit jagade från första stund och kunnat vinna matcherna på slutet även om allt varit klart. Dagens match mot Eskil var ingen av våra bästa prestationer, motståndarna lyckas få ner tempot genom att låta tiden gå från första minut och vi lockas då själva in i det. Men vi släpper bara 13, och det är just det, försvar/målvaktsspelet som gjort oss oslagbara, vilket är en fin grund att bygga vidare på. Extra plus till Claudia som smäller in 6 mål.

Vi vill tacka alla som stöttat oss under säsongen, om ni visste vad ni betyder. Nu väntar en träningsvecka till innan några veckors välbehövlig vila. Sedan startar resan mot division 1 och nya mål!

Heja IFK!

Nästa trotjänare att förlänga är Therese Andersson som då gör ännu en säsong hos oss i IFK. Tessan startade säsongen lite oturligt med flera skador men har sedan kommit tillbaks med besked, vi hoppas det fortsätter på det sättet säsongen 19/20.

Tilda Moberg fortsätter i målet och i IFK! Tilda som för en tid sedan anslöt från Arbrå har verkligen tagit steg i utvecklingen med Jessicas hjälp. Nästa säsong väntar matcher i hemtrakterna igen (Hälsingland) då både Alfta och Strands IF återfinns i serien, räkna med att Tilda har koll då.

Eller Boden som hon kallas kör vidare i IFK, Erica har varit med sedan div 3 och har med andra ord funnits med på hela resan. Nu väntar div 1 och kanske ett möte med moderklubben. Boden med lobbavslutet som specialité är en säker linjeavslutare och riktig vinnarskalle med viktig rutin som behövs för lagets kommande äventyr.

Sista bortamatchen för säsongen, där Hammarby stod för motståndet. Vi startar första halvlek bra, vi har flyt i anfallsspelet och får bra träff i vårt försvarsspel. Efter cirka 10 min leder vi med 3-5 vilket resulterar i att Hammarby tar en timeout, som tyvärr får positiv effekt. Resterande del av första halvlek följs vi åt målmässigt och vi har stundtals lite problem med samarbetet försvar-målvakt. Med ställning 12-13 i paus bestämmer vi oss för att gå ut och lägga i ytterligare en växel, något som syns direkt under de inledande minutrarna av andra halvlek.
Vi drar ifrån till 12-16, där bland annat Ludde (J. Lundin) och Claudia står för några viktiga mål. En trygg ledning som lägger grunden för resterande del av matchen. För trots en ryckig och svängig fortsättning av andra halvlek, där vi åker på så mycket som 5 utvisningar under en period av cirka 15 min, lyckas vi ändå hålla en relativt bekväm ledning matchen ut. Hammarby kommer ikapp till 20-22 men är aldrig närmre än så och när det är 2 minuter kvar gör Claudia sista målet i matchen, som innebär slutresultatet 21-24.

Julia Lundin 10, Claudia Säll 5, Johanna Karlsson 2, Rebecka Schalin 2, Erica Häggström 1, Elin Oscarsson Norén 1, Julia Andersson 1, Sandra Garefeldt 1, Maja Eriksson 1.